Fahéj fahéj fahéj receptek
Kezdőlap » Életmód tanácsok » Egészséges receptek » Fahéjas tej, ami karcsúsít és szépíti a bőrt Fahéjas tej, ami karcsúsít és szépíti a bőrt Egy pohár meleg tejet lefekvés előtt hihetetlenül pihentető és egészséges szokás, és ha fahéjat adsz hozzá, növelheted gyógyító tulajdonságait is.
A fahéjas tej az egyik legegészségesebb, napi szinten fogyasztható ital.
Ez a fűszer már évszázadokkal ezelőtt is népszerű volt az ókori Egyiptomban, és a fahéjfák belső kéregéből fahéj fahéj fahéj receptek. Érdekesség, hogy kutatók megállapították, hogy a fahéj a világon az egyik legnépszerűbb gyógy- és fűszernövény.
Antioxidáns tartalom alapján Számos egyéb egészségügyi előnnyel is büszkélkedhet, beleértve az antibakteriális, gombaellenes és anti-diabéteszes tulajdonságokat. Ez a csodafűszer a csökkenti a gyulladásokat és a koleszterinszintet is.
Kakaós csiga I fahéjas csiga recept I Reggeli receptek I Blondi konyhája
A fahéj olyan antioxidánsokban gazdag, mint például a polifenolok, amelyek megakadályozzák a szabadgyökök károsodását és a bőr öregedését. Tudj meg többet a kókuszolaj hatásáról a Kókuszolaj és zöld tea, a két nagy egészségtitok című ingyenes e-könyvünkből.
Kattints a linkre és töltsd le! A fahéjban két olyan vegyületbe van, amelyek megakadályozzák a tau fehérje felhalmozódását az agyban, ami felelős lehet Alzheimer-kór kialakulásához.
A vizsgálatok azt is kimutatták, hogy védi az idegsejteket, javítja a motorfunkciót és stabilizálja a neurotranszmitter szinteket. A fahéj segít a cukorbetegségben is.
Ennek az aromás, közkedvelt fűszernek több száz fajtája is van, de kereskedelmi forgalomban csak kettő kapható: a Cassia és a ceyloni fahéj.
Csökkenti az inzulinrezisztenciát, ami egy létfontosságú hormon: szabályozza az anyagcserét, és a vércukrot a véráramból a sejtekbe szállítja, hogy energia legyen belőle. Tehát a fahéjas tej a legjobb és legfinomabb módja annak, hogy a fahéj minden előnyeit kihasználjuk.